SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • mi pasuje, imo warto ale nigdy nikomu nie mówię, że jakieś konkretne podejście do diety jest jedynym słusznym a inne to bzdura, trzeba sprawdzić na sobie ;-) czy drogo to juz zależy na jakich prduktach sie bazuje, bo wiadomo że jak ktoś będzie leciał na samych stekach to troche hajsu w to włoży, ale jak podejdzie sie racjonalnie do tematu to moim [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 18:47:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3628)
  • 5% to dane sprzed 5 lat, nie wiem jak jest teraz, biorąc pod uwagę masową migrację. Tylko 5%, a ile problemów. No niestety, Polska idzie ostro w lewo po wprowadzeniu 500+ i nakładaniu podatków byleby uzbierać na ten katastrofalny program. Homo po prostu trzeba leczyć, a nie mówić, że to normalne. Niedługo nekrofilie i pedofilie też zalegalizują [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Porównujesz przeciętnego Sebe ,z którym co najwyżej możesz się pobić ,do Muslimów ,którzy mogą się wysadzić? PS jak ktoś będzie chronił Muslimów to policja na pewno nie Kibolę ,dziękuję. Jak policja nie będzie miał uprawnień to czy to Seba czy muslimy w obu przypadkach możemy mieć burdel. Przecież nie ma osobnych uprawnień dla muslimów, [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • zabstyl sobie nie zdaje sprawy ile świat byłby lepszy jakby ludzie nie pili alkoholu a jarali zamiast picia. Będę zdrowszy mało pijąc, nie paląc fajek i jarając zioło do końca życia niż jakbym przez rok zakolegował się z lumpami jakimiś. Z resztą niektórzy muszą jeszcze doświadczyć pewnych rzeczy, bo argumenty nie docierają. Ja spróbowałem w życiu [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 22:12:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • [...] mam trening zapasow godzinke i zaraz po tym mam inny trening - godzinka statycznego rozciagania. Nie ma co do tego zadnych przeciwwskazan? Z jednej strony slyszalem, ze jak sie zrobi statyczne rozciaganie, to wtedy nie powinno sie od razu trenowac bo mozna latwo zlapac kontuzje (robilem szpagat przez godzine, to jak kopne high kicka, to moge [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Trzymanie na rąk krzyż przy froncie to dobry y chwyt jak się poprawnie robi. Jak już uniesiesz i skrzyzujesz ręce to barki lekko wysun w przód, sztangę ułóż w wglebieniu za bocznym aktonem barku. Przy robieniu siady łokcie staraj się pchać ciągle w górę. Ja tak robię i nie mam problemu z utrzymaniem nawet maksymalnych dla mnie ciężarów-przy [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 20:07:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • Niestety ,to prawda zobaczcie jak się popłakał ,że ludzie się odwrócili od niego ,a gwizdał każdy na werdykt nie na niego...k***a jakby Golota wygrał walek decyzja też byłaby wygwizdana ,a gość ma ogromny szacunek , Sport przedewszystkim ... Bo muslim na myslenie jak czarni w stanach-"jak gwizdza to na pewno na mnie, bo jestem muslimem", moze [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • [...] oparte na ateizmie, zgodnie z ewolucją kultur, powinny już dawno podbić inne jeśli miałyby się okazać lepsze, a mimo to wciąż na ziemi dominuje Chrześcijaństwo i islam, choć jak się będzie Chrześcijaństwo bawiło w pacyfizm to ostanie się tylko w Ameryce Południowej i na Filipinach. Zgodzę się z Dremorem, choć niekoniecznie muszę należeć do tych [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 22:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • [...] z moich obserwacji. Oczywiście, ja najlepiej dogaduje się z tymi co nie są praktykujący, ale absolutnie nie obwiniają kościoła za wszelkie zło - co więcej, wiedzą że jako nośnik uniwersalnych wartości jest przydatny. Z kolei ludzie praktykujący, to zawsze (w moim przypadku) bardzo życzliwe i miłe istoty, które mają często zdroworozsądkowe [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 09:50:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3628)
  • Jacu, jak nie chcesz się pociąć to wg mnie nie sensu spalacz. Na twoim miejscu uderzyłbym w coś bez stymulantów - albo z lekką ich ilością . Extremall i Hero Pump z sfd mają super składy - ja Hero Pump kupiłem i niedługo będę testować. Co do diety wylicz sobie zapotrzebowanie i zrób mały deficyt 200-300 kcal, chyba że sie Tobie spieszy to z [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • [...] wylegitymować i iść na komisariat. Jak się tak będą bawić z muslimami na Światowych Dniach Młodzieży w Krakowie to zamach bardzo prawdopodobny. U nas to niedługo będzie tak jak w reszcie Europy gdzie za molestowania w Kolonii odpowiedziało kilka procent, a Breivik siedzi w Norwegii i skarży się, że nie dostaje nowych gier na konsole. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Dobra jak się na nich rzucił i użyli paralizatora to wporządku , jeśli natomiast go pobili wskutek czego zmarł powinni za to odpowiedzieć kropka. No dajmy na to ,że zezna iż się na niego rzucił chłopie kvrwa, myślisz, że to takie proste, że powie "gościu się na mnie rzucił to go zabiłem" i mu odpowiedzą "a jak tak to ok, mógł go Pan kopnąć w [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 23:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • [...] i dla niego i dla innych. Poza życie to nie film, gdzie ktoś skacze z 10 metrów i ktoś go bez problemu łapie. Bardzo dobrze, że zabezpieczyli miejsce, bo byście wymyślali jakieś "własne, domowe sposoby" żeby kolegę zabrać na dół i jeszcze większa krzywda by mu się stała. A tak w ogóle jak się skończyło, kolega chyba wyszedł z tego cały zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 13:42:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • a skąd wiesz co ten raper brał jeszcze do tego? W polsce jest taki raper (właśnie zapomniałem jak się nazywał) co p******ił, że mu od jarania łeb się sp******ił, co za śmieć, chyba od wódki i koksu. zabstyl, nie będę ci na publicznym forum niczego udowadniał, ale spaliłem w swoim życiu tyle że mam pełne prawo wyśmiewać takich laików jak ty co [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 20:04:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • Popsuliście mi humor %-) muszę poczekać, aż Jac Stefcię wklei tera ;/ Spartak najlepszy w ROsji jest i bardzo chcieli się odkuć, a Legia jak teraz stoi? W 2012 r. Ruskie się odgrażały, że zbiorą najlepszych z całej Rosji i Polacy dostaną łomot. Jak się już bili z Polszo (ruskiech więcej było) to w dupe dostali i potem nawet mówili w Rosji, ze [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Prowadzę firmę interaktywną, więc sporo u nas gości od html/css/php. Nie polecam, na tym się już wiele nie zarabia. Na prawdę za małe pieniądze chłopaki pracują i kombinują jak tutaj się przekwalifikować. Czy faktycznie jest taka przyszłość w IT? Niby tak, ale jak się zjadą tutaj ukraińcy (dobrze programują za małe $) albo zjadą chińczycy/hindusi [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 19:46:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • Guatan, z glutenem jest ten problem że ludzie narzekają na niego a jak sie zapytasz co jedli to - bułka, pączek, w chvj tostów itp itp Problem nie w glutenie tylko w dużej ilości syfów gdzie jest tez i gluten Test na gluten - czy masz uczulenie? Zjedz bułkę - jedną! I zobacz co czujesz. Nie zmienia to faktu, że ja nigdy nie odstawiłem glutenu, ale [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Przede wszystkim - jak jest 500+, to nie ma że nie biorę. Głupotą jest nie korzystać, tez bym brał, tak samo jest głupotą nie brac emerytury jak się płaciło na ZUS (który istnieć też nie powinien). To nie powinno istnieć na pierwszym miejscu. Na drugim miejscu - propozycja agaresa jest imo świetna, ale jeszcze lepiej po prostu wy.yebać podatek [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 09:40:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • Przede wszystkim - jak jest 500+, to nie ma że nie biorę. Głupotą jest nie korzystać, tez bym brał, tak samo jest głupotą nie brac emerytury jak się płaciło na ZUS (który istnieć też nie powinien). To nie powinno istnieć na pierwszym miejscu. Na drugim miejscu - propozycja agaresa jest imo świetna, ale jeszcze lepiej po prostu wy.yebać podatek [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Naturalnie, mimo braku cwiczen od roku niecałego brakuje mi w porywach 90 jednostek do limitu. Na łeb palma siada jak sie cos wypije, jak tu sie robi enter zeby nie wysylało tylko piętrowo posta pisać :D Zmieniony przez - zuodziej w dniu 2016-05-04 18:08:30

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 18:07:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)